Σύμφωνα με τον καθηγητή Albert Mehrabian του UCLA, αυτή είναι η λίστα με τα 10 μηνύματα της γλώσσας του σώματος που στέλνει ένας άνθρωπος σε κάποιον άλλο καθώς συνομιλούν.

Όπως υποστηρίζει ο καθηγητής, το 55% των μηνυμάτων που στέλνει ένας άνθρωπος σε έναν άλλο προέρχεται από τη γλώσσα του σώματος.

1.    Το ανασήκωμα των ώμων είναι το βασικότερο σημάδι από κάποιον που δεν έχει ιδέα τι συμβαίνει γύρω του εκείνη τη στιγμή.


2.     Οι ανοιχτές παλάμες είναι από την αρχαιότητα μία ένδειξη ειλικρίνειας.


3.     Η κλειστή γροθιά με τον δείκτη σηκωμένο είναι μια προσπάθεια επιβολής κυριαρχίας.


4.     Τα ανασηκωμένα φρύδια είναι συχνά ένα σημάδι δυσφορίας.


5.     Τα ανεβοκατεβάσματα στη φωνή προς τα πάνω ή προς τα κάτω δείχνουν ενδιαφέρον.


6.     Αν ο συνομιλητής σας αντιγράφει τις κινήσεις του σώματός σας, τότε η συνομιλία μάλλον πηγαίνει καλά.


7.     Η επαφή με τα μάτια -όταν σας κοιτούν κατάματα- δείχνει ενδιαφέρον, χωρίς όμως να είναι ξεκάθαρο αν πρόκειται για κάτι θετικό ή αρνητικό.


8.     Τα σταυρωμένα πόδια είναι συνήθως ένα κακό σημάδι σε μια διαπραγμάτευση.


9.     Το σφιγμένο σαγόνι, ο σφιγμένος λαιμός, ή το μέτωπο με αυλακώσεις φανερώνουν άγχος.


10.     Τα σταυρωμένα χέρια σηματοδοτούν συνήθως στάση άμυνας.