Mαντειο

Και επειδή το επόμενο καλοκαίρι δεν είναι όσο μακριά νομίζεις, καλά άκουσες, και η επίπεδη κοιλιά δεν είναι «όνειρο θερινής νυκτός» αλλά μια πραγματικότητα που μπορείς να αποκτήσεις «στον ύπνο σου» – οι πλανήτες συνωμοτούν με το ζωδιακό μέρος σου για να το πετύχεις. Συγκεκριμένα, πριν σηκωθείς, ξάπλωσε για 3 λεπτά αναπαυτικά, βάλε τα χέρια πίσω από το κεφάλι και τέντωσε τα πόδια σου. Τώρα σήκωσε το ένα πόδι προς τα πάνω και επανάλαβε εναλλάξ. Μέτρησε 20 επαναλήψεις στο σύνολο και επανάλαβε τρεις φορές.

Εεε…Έτοιμοι;