Αν βουρτσίζεις τα δόντια σου μετά το πλύσιμο του προσώπου, μάλλον κάνεις κακό στο δέρμα σου

Ποια είναι η σωστή στιγμή να πλένουμε τα δόντια μας;

Article featured image
Article featured image

Έχουμε σκεφτεί ποτέ ότι μπορεί να λειτουργούμε εντελώς λάθος ως προς μια καθημερινή μας συνήθεια;

Έχουμε αναρωτηθεί ποτέ γιατί έχουμε σπυράκια στο πηγούνι μας; Λοιπόν, σύμφωνα με μια ανάρτηση στο TikTok που έχει γίνει viral, θα μπορούσε να έχει να κάνει με το πότε βουρτσίζουμε τα δόντια μας.

Σε ένα βίντεο που έχει γίνει viral με περισσότερες από 2,8 εκατομμύρια προβολές, οι άνθρωποι προειδοποιήθηκαν ότι κάνουν λάθος στη ρουτίνα περιποίησης και βουρτσίσματος των δοντιών τους - ως προς τη σειρά των ενεργειών τους.

Εάν το τελευταίο πράγμα που κάνουμε πριν πάμε για ύπνο ή φύγουμε από το σπίτι είναι να βουρτσίζουμε τα δόντια μας, συγγνώμη, αλλά (μ′ αυτό τον τρόπο) φαίνεται ότι μεταδίδουμε βακτήρια σε όλο το πρόσωπό μας.

Θα πρέπει να βουρτσίζουμε πρώτα τα δόντια μας και μετά να προχωρούμε στην υπόλοιπη περιποίηση του δέρματος – και όταν κάνουμε μια στάση να το σκεφτούμε, θα αντιληφθούμε ότι είναι πραγματικά πολύ λογικό.

@dr.mehss If you brush your teeth after washing your face, you may be doing your skin a disservice. Residual toothpaste that dribbles onto your chin may cause your skin to dry out or become irritated, and some of the active ingredients in toothpaste can cause breakouts. Dermatologists and dentists agree brushing your teeth should always come before washing your face. #facewash #face #morningroutine #acnetreatment #tooth #teeth #acne #toothpaste #facecleaning #skincare #skincaretips #skintok #foryou #foryourpage #fyp ♬ hot ppl used it - Yaso



Είναι, όμως, σωστές οι πληροφορίες που μεταδίδονται στο βίντεο; Το βούρτσισμα των δοντιών μετά την περιποίηση του δέρματος προκαλεί πραγματικά σπυράκια; Ειδικοί τοποθετούνται επί του θέματος.

Σύμφωνα με τον Κλινικό Διευθυντή και επικεφαλής οδοντίατρο της Paste Dental, Δρα Άλαν Κλαρκ, τα υπολείμματα από τις λευκαντικές οδοντόκρεμες, οι οποίες μπορεί να είναι λειαντικές, και τα βακτήρια και τα σωματίδια τροφής που απομακρύνονται κατά το βούρτσισμα μπορούν να ακουμπήσουν στο πρόσωπο και να προκαλέσουν ερεθισμό του δέρματος.

Αναφέρει χαρακτηριστικά: «Οι ακριβές κρέμες και οι λοσιόν αφαιρούνται με το νερό που χρησιμοποιείται στο βούρτσισμα ή από τα υπολείμματα οδοντόκρεμας, εξουδετερώνοντάς τες. Επομένως, για να είμαστε σίγουροι, ας βουρτσίσουμε πρώτα τα δόντια μας και μετά ας κάνουμε ντους ή τη ρουτίνα καθαρισμού προσώπου».

Ο πιστοποιημένος χημικός και ιδρυτής του SOS Serum Skincare, Bruce Green, εξηγεί ότι: «Το βούρτσισμα των δοντιών πρέπει πάντα να προηγείται των βημάτων περιποίησης της επιδερμίδας. Ανεξάρτητα από τον τύπο του δέρματός μας, τα υπολείμματα οδοντόκρεμας μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα με το οποίο έρχονται σε επαφή. Όσοι έχουν προϋπάρχουσες δερματικές παθήσεις όπως η ακμή ή όσοι έχουν ευαίσθητο δέρμα θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί. Το φθόριο, που βρίσκεται σε πολλές οδοντόκρεμες, μπορεί να επιδεινώσει τη ροδόχρου ακμή και την ακμή».

Σύμφωνα με τον ίδιο, τα υπολείμματα της οδοντόκρεμας μπορούν επίσης να καταστήσουν την περιποίηση του δέρματός μας λιγότερο αποτελεσματική, καθώς μπορεί ουσιαστικά να «μολύνουν» τα προϊόντα μας και να εμποδίζουν την απορρόφησή τους από το δέρμα.

Και προσθέτει: «Πολλές οδοντόκρεμες περιέχουν επίσης λαυρυλοθειικό νάτριο (SLS). Καθώς το SLS αφρίζει, μπορεί να ”μεταναστεύσει” στο δέρμα γύρω από το στόμα μας, οδηγώντας σε ερεθισμό, φλεγμονή και ξηρότητα. Αυτή η ξηρότητα μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση της παραγωγής ελαίου που έχει ως αποτέλεσμα πρηξίματα και εξάρσεις ακμής».


ΠΗΓΗ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Article featured image

Πώς το έντονο φως κατά τη διάρκεια της νύχτα επηρεάζει τη λειτουργία της καρδιάς

Article featured image

Αν οι γονείς ζήσουν μέχρι τα 100, ισχύει το ίδιο και για τα παιδιά τους;

Article featured image

«Είμαι όλα όσα είμαι επειδή με αγαπήσατε»