H καθαρή και λαμπερή επιδερμίδα έχει για τις περισσότερες γυναίκες αλλά και για πολλούς άνδρες τεράστια σημασία. Ακολουθούν δεκαπέντε κακές συνήθειες που την βλάπτουν.

1. Ερχόμαστε σε επαφή με πολύ χλώριο. Αν πηγαίνουμε σε πισίνα, ξεβγαζόμαστε μετά από κάθε βουτιά.

2. Πίνουμε πολύ καφέ

Η καφεϊνη μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης ρυτίδων. Η λύση είναι να πίνουμε πολύ νερό μαζί.

3. Κοιμόμαστε με το makeup

Όλες οι χημικές ουσίες απορροφώνται από το δέρμα μας.

4. «Σπάμε» τα σπυράκια

Αυτή η κακιά συνήθεια μπορεί να αφαιρεί τα σπυράκια αλλά αφήνει και σημάδια.

5. Δεν τρώμε καλό πρωινό

Η βιταμίνη C το πρωί με την πορτοκαλάδα είναι σημαντική για το δέρμα.

6. Κάνουμε πολύ καυτά ντους

Το πολύ ζεστό νερό κάνει το δέρμα μας πιο ξηρό μετά το μπάνιο.

7. Δοκιμάζουμε πολλά διαφορετικά προϊόντα

Κάνουμε περισσότερο κακό παρά καλό γιατί οι πολλές διαφορετικές ουσίες μπορεί να έχουν άσχημη αλληλεπίδραση στο δέρμα μας.

8. Δεν πίνουμε αρκετό νερό

Η ενυδάτωση είναι εξαιρετικής σημασίας για την υγεία του δέρματος.

9. Μιλάμε πολλές ώρες στο κινητό

Μπορεί να προκαλέσει εξανθήματα στο σημείο γύρω από το στόμα και το σαγόνι.

10. Ρίχνουμε σπρέι για τα μαλλιά στο πρόσωπο

Προσοχή να στοχεύουμε μόνο στα μαλλιά γιατί στο δέρμα μπορεί να είναι καταστροφικά.

11. Δεν κοιμόμαστε αρκετά. Ο ύπνος είναι βασικός για να ξεκουράζεται και το δέρμα.

12. Κάνουμε αποτρίχωση με κερί πολύ συχνά. Μπορεί να προκαλέσει εξανθήματα και ευαισθησία στο δέρμα.

13. Δεν αλλάζουμε τακτικά τις μαξιλαροθήκες. Οι μαξιλαροθήκες είναι πηγή βρωμιάς και μικροβίων που μένουν στο πρόσωπο μας αν δεν αλλαχτούν συχνά.

14. Είμαστε συνέχεια στο κλιματιστικό. Η συχνή και πολύωρη χρήση κλιματιστικού ξηραίνει την ατμόσφαιρα άρα και το δέρμα μας που μετά από καιρό φαίνεται πιο κουρασμένο.

15. Χρησιμοποιούμε τσιμπιδάκι για τα φρύδια πολύ συχνά. Τότε θα πρέπει να τα απολυμαίνουμε γιατί μπορούν να γίνουν πηγή  μικροβίων.