Πρόκειται για μια δυναμική, παιχνιδιάρικη τάξη της vinyasa flow, που επικεντρώνεται στις στάσεις «πουλιού» για να τιμήσει το πνεύμα των μεταναστευτικών πουλιών που σύντομα θα εγκαταλείψουν το νησί μετά τον μήνα Αύγουστο.

Η τάξη ενσωματώνει pranayama (αναπνοή) καθώς και σύντομο διαλογισμό στο τέλος της τάξης.

Η Hayal Gezer είναι δασκάλα της Hatha Yoga. Διδάσκει από τον Ιανουάριο του 2017 και ασκεί την γιόγκα από το 2010. Παρακολουθεί επίσης διάφορα εργαστήρια για να αναπτύξει τις γνώσεις της σε asanas και την γενική πρακτική γιόγκα.

Σάββατο, 19 Αυγούστου | 20:00

Φεστιβάλ Ξαρκής | Κοιλάνι, επ. Λεμεσού

Περισσότερες πληροφορίες στο facebook, στο Φεστιβάλ Ξαρκής - Xarkis Festival

Χορηγός επικοινωνίας του Ξαρκής είναι η CITY