Έχετε το σωστό βάρος για το ύψος σας;

Βρίσκεστε στα «σωστά» κιλά, με δεδομένο το ύψος σας;



 


Article featured image
Article featured image

Ο πίνακας που ακολουθεί, θα σας δώσει την απάντηση.



Κοιτάζοντας τον παρακάτω πίνακα, θα δείτε αναλυτικά ποιο είναι το ιδανικό βάρος ανάλογα με το ύψος σας.



Επίσης, μπορείτε να διαπιστώσετε αν η αντιστοιχία ύψους και βάρους ξεπερνά λίγο ή υπερβολικά το φυσιολογικό.

Οι μετρήσεις αυτές, αφορούν σε ενήλικες και όχι σε παιδιά ή εφήβους κάτω των 18 ετών.



Για τα παιδιά και τους εφήβους συνιστάται η μέτρηση με χρήση του Δείκτη Μάζας Σώματος.


[πηγη]

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Article featured image

Ένας δημοτικός σύμβουλος θέλει να διοργανώσει πάρτι ανταλλαγής συντρόφων μέσα στο δημαρχείο

Article featured image

Ένα σημαντικό βήμα για την αναγνώριση των άτυπων φροντιστών στην Κύπρο

Article featured image

Αλεξιπτωτιστής πήδηξε με αερόστατο καταρρίπτοντας το παγκόσμιο ρεκόρ [βίντεο]