Η χάθα γιόγκα είναι ένας συνδυασμός ήπιας σωματικής εξάσκησης μαζί με την σωστή χρήση αναπνοών.

Στο τέλος του μαθήματος θα νιώσεις ανανεωμένος ισορροπώντας σώμα και μυαλό. Θα το αισθανθείς αυτό ακόμη και με τις πρώτες πέντε αναπνοές που θα πάρεις.

«Μου αρέσει πολύ να μοιράζομαι αυτό που αγαπώ. Αυτή η συνάντηση είναι μια όμορφη ευκαιρία γνωριμίας και ένας τρόπος να κάνουμε πράξη την θετική στάση ζωής. Εγώ σίγουρα θα είμαι εκεί. Εσύ τι λες;» Cecilialovesyoga. 

Την Τετάρτη 5 Οκτωβρίου στις 7μ.μ. στο The Trade. Για κρατήσεις και πληροφορίες στο 99902730.