Το διήμερο οργανώνεται από την Κυπριακή Ομοσπονδία Ορειβασίας, Αγωνιστικής Αναρρίχησης, Προσανατολισμού, μέσω των συλλόγων OrientAction και Αργοναύτες.

Οι δραστηριότητες που περιέχουν τα εργαστήρια είναι οι εξής:

Προσανατολισμός

Ορεινή Πεζοπορία – Ορειβασία

Αναρρίχηση

Βιωματικά Εργαστήρια

team bealding games

Πρόγραμμα:

Σάββατο 16/7

9:00- 10.30

Άφιξη στη πλατεία Τροόδους και προετοιμασία για περπάτημα στο δάσος του Τρόοδους με χρήση χάρτη - πυξίδας.

10:30-13:00

1 Πλοήγηση με χρήση ορειβατικού χάρτη της περιοχής του Τροόδους

2. Χρήση πυξίδας, αναγνώριση γεωγραφικών στοιχείων στο χάρτη

13:00–14:00

Αναχώρηση από τη πλατεία Τροόδους με προορισμό το κτήριο Δίας στις εγκαταστάσεις της Ο.Χ.Κ. ( Ομοσπονδία Χιονοδρόμων Κύπρου) και διευθέτηση δωματίων.

14:00 – 17:00

1.Φαγητό

2. Ξεκούραση

17:00 – 18:00

Βιωματικό εργαστήρι πρώτων βοηθειών για ατυχήματα στο βουνό

18:00 – 19:00

Εισαγωγή στην τοξοβολία

19:30 – 20:30

Προαιρετική ανάβαση στη χιονίστρα για ηλιοβασίλεμα

Πεζοπορικές Τεχνικές Ανάβασης και Κατάβασης

20:30 -22:00

Φαγητό

22:00 – 23:30

Αστροπαρατήρηση – Εισαγωγή στην Αστρονομία

 

Κυριακή 17/7

07:00 -08:30

Πρόγευμα

9:00 -12:30

Εγγραφή και αγώνας Προσανατολισμού

12:30 – 14:30

Εισαγωγή στη ξιφασκία

Slang Line

Γνωριμία με εξοπλισμό Αναρρίχησης

Τεχνικές Κατάβασης με σχοινιά

Κόμποι

14:30 – 16:00

Αναχώρηση ή γεύμα στο εστιατόριο της Ο.Χ.Κ Sun Valley Restaurant

 

Ώρα και Σημείο Συνάντησης: Σάββατο 16/07 Λευκωσία, Εκκλησία Αγίου Παντελεήμονα, Μακεδονίτισσα – Έγκωμη 08:20 μέχρι 08:40 ή απευθείας στη πλατεία Τροόδους 09:15 μέχρι 10:15. Λεπτομέρειες : 96301706 Χρίστος Αλειφέρης ή 96507350 Στέλλα Ευσταθίου

Διαμονή: Η διαμονή θα είναι σε δωμάτια με διπλά κρεβάτια 6-8 ατόμων ξεχωριστά για γυναίκες και άντρες στο καταφύγιο της ΟΧΚ ( Ομοσπονδία Χιονοδρόμων Κύπρου)

Διατροφή: Το μεσημεριανό και βραδινό του Σαββάτου καθώς και το πρόγευμα της Κυριακής, αναλαμβάνουν οι σύλλογοι OrientAction και Αργοναύτες.

Απαραίτητος Εξοπλισμός: Μποτάκια ορειβασίας ή αθλητικά παπούτσια, αθλητικά ρούχα, σεντόνια ή υπνόσακοι, καπέλο, αντηλιακό, ατομικό φαρμακείο, παγούρι. Μπατόν και πυξίδα (προαιρετικά).

Συμμετοχή στις Δραστηριότητες Προσανατολισμού: Όλες οι δραστηριότητες είναι σχεδιασμένες να μπορούν να λάβουν μέρος σε αυτές άτομα όλων των ηλικιών και επιπέδων.

Το κόστος συμμετοχής είναι 22 ευρώ και περιλαμβάνει τη διαμονή στο καταφύγιο και το φαγητό.

Τα έξοδα για τις δραστηριότητες θα καλύψουν οι σύλλογοι OrientAction και Αργοναύτες. Οποιαδήποτε εξωτερική συμμετοχή θα έχει κόστος 7 - 10 ευρώ ανάλογα με τις δραστηριότητες.