Μάθαμε πόσες τηγανητές πατάτες πρέπει να τρώμε με κάθε γεύμα

Όσοι συνοδεύουν το φαγητό τους με τηγανητές πατάτες, πρέπει να γνωρίζουν πως είναι περιορισμένος ο αριθμός των πατατών που πρέπει να τοποθετούν στο πιάτο.

 


Article featured image
Article featured image

Αυτό αναφέρει ένας καθηγητής του Χάρβαρντ, σύμφωνα με άρθρο των New York Times.

Σύμφωνα με τον ίδιο πρέπει να υπάρχουν σε κάθε πιάτο μόλις 6 τηγανητές πατάτες και όχι περισσότερες.

Το άρθρο επισημαίνει ότι οι τηγανητές πατάτες δεν πρέπει να καταναλώνονται στις μερίδες στις οποίες έχουμε συνηθίσει – είναι εξαιρετικά ανθυγιεινές, εκτός των άλλων επειδή έχουν πολλά τρανς λιπαρά.

Με πληροφορίες από τη Lifo


ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Article featured image

Πώς το έντονο φως κατά τη διάρκεια της νύχτα επηρεάζει τη λειτουργία της καρδιάς

Article featured image

Αν οι γονείς ζήσουν μέχρι τα 100, ισχύει το ίδιο και για τα παιδιά τους;

Article featured image

«Είμαι όλα όσα είμαι επειδή με αγαπήσατε»