Φλαούνες φτιάξαμε;

Στην Πάφο προσθέτουν στη γέμιση κανναβούρι, στην περιοχή Πιτσιλιάς ψευδοκρόκο κι αυτοί που την τρώνε πιο αλμυρή χρησιμοποιούν τυρί κασκαβάλι για την παρασκευή της. Στην διαιτητική εκδοχή της χρησιμοποιείται η αναρή ενώ κλισέ ερώτηση για όποια οικοκυρά σε κεράσει είναι «Με σταφίδες ή όχι;». 


Εμείς παραθέτουμε την επικρατέστερη συνταγή όπως φιλοξενείται στην ιστοσελίδα του Εικονικού Μουσείου Κυπριακών Τροφίμων και Διατροφής.

Υλικά ζύμης:

2 κιλά αλεύρι

1 κ.γ. αλάτι

2 κ.γ. μπέικιν πάουντερ

μέχλεπι, μαστίχα, γλυκάνισο (κοπανισμένα καλά)

2 φλιτζάνια λάδι

προζύμι (στο μέγεθος 2 αυγών)

γάλα χλιαρό για το ζύμωμα

Υλικά γέμισης:

2 κιλά τυρί φλαούνας και χαλούμι

1/2 φλιτζάνι σιμιγδάλι

12 αυγά

1 κομμάτι προζύμι (στο μέγεθος 2 αυγών)

μαστίχα, μέχλεπι

2 κ.γ. μπέικιν πάουντερ

ψιλοκομμένο φρέσκο δυόσμο

1 φλιτζάνι σταφιδάκια (προαιρετικά)

Επάλειψη:

2-3 αυγά κτυπημένα

σησάμι

Παρασκευή φωκού:

Για να φτιάξουμε τις φλαούνες ετοιμάζουμε το φωκό από το προηγούμενο βράδυ ή 4-5 ώρες πιο μπροστά.

Τρίβουμε το τυρί 1-2 μέρες πριν για να στεγνώσει και να πάρει πιο πολλά αυγά.

Προσθέτουμε το σιμιγδάλι, το μέχλεπι και τη μαστίχα και ανακατεύουμε καλά.

Κτυπούμε τα αυγά ολόκληρα.

Κάνουμε ένα βαθούλωμα στη λεκάνη με το τυρί, προσθέτουμε το προζύμι και ρίχνουμε τα αυγά. Τρίβουμε με τα δάχτυλα καλά-καλά να διαλυθεί το προζύμι. Προσθέτουμε όσα αυγά χρειαστεί για να γίνει ο φωκός μάλλον σφιχτός.

Την επόμενη μέρα προσθέτουμε το μπέικιν πάουντερ, το δυόσμο και τα σταφιδάκια, και αν χρειαστεί ακόμα 1-2 αυγά.

Παρασκευή ζύμης:

Για τη ζύμη κοσκινίζουμε σε μια λεκάνη το αλεύρι, προσθέτουμε το αλάτι, το μπέικιν πάουντερ, το μέχλεπι, τη μαστίχα, το γλυκάνισσο και ανακατεύουμε καλά τα υλικά.

Προσθέτουμε το λάδι και ρυζιάζουμε το αλεύρι με τα δάχτυλα. Προσθέτουμε στη συνέχεια το προζύμι και γάλα χλιαρό για να διαλυθεί το προζύμι και ζυμώνουμε να γίνει μια ζύμη κανονική.

Αφήνουμε τη ζύμη για 1-2 ώρες να φουσκώσει και ανοίγουμε λεπτά φύλλα πάχους ½ εκατοστού και κόβουμε πίτες στρογγυλές στο μέγεθος που θέλουμε. Περνούμε την εξωτερική πλευρά της πίτας σε σησάμι, προσθέτουμε ανάλογο φωκό και κλείνουμε στο σχήμα που θέλουμε τις φλαούνες. Πριν τις ψήσουμε τις αφήνουμε να φουσκώσουν, τις αλείφουμε με κτυπημένο αυγό και σησάμι και τις ψήνουμε σε ζεστό φούρνο για 1 ώρα περίπου.

 


ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ