Γιατί πρέπει να παίρνουμε μπάλα του τένις στο αεροπλάνο;

Άκουσες κι εσύ πως όταν ταξιδεύουμε πρέπει να έχουμε μαζί μας μια μπάλα του τένις;

 


Article featured image
Article featured image

Η καθιστική ζωή δεν κάνει καθόλου καλό στον οργανισμό, οπότε όσο κάθεται κανείς μέσα στο αεροπλάνο τόσο επιβαρύνετε η υγεία του.

Ο χειρουργός ορθοπεδικής Ali Gjoz, αναφέρει πως ένα μπαλάκι του τένις είναι ιδανικό για να κάνετε μασάζ σε διάφορα σημεία του σώματος, όπως τα πόδια, τον αυχένα και τα πέλματα των ποδιών.

Με αυτό τον τρόπο μπορείτε να αυξήσετε την κυκλοφορία του αίματος.

 


ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Article featured image

Στην Anne Carson απονεμήθηκε το Νόμπελ Λογοτεχνίας 2026

Article featured image

To ArtCargo Festival 2026 έρχεται στη Λευκωσία με ένα πλούσιο (και ανατρεπτικό) πρόγραμμα

Article featured image

Πώς είδε το ελληνικό TikTok την κόντρα της χρονιάς