Αλλαγή ώρας: Πότε γυρίζουμε τα ρολόγια μία ώρα πίσω;

Η χειμερινή ώρα θα παραμείνει σε ισχύ μέχρι την τελευταία Κυριακή του Μαρτίου 2026.

Article featured image
Article featured image

Η επιστροφή στη χειμερινή ώρα θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 26 Οκτωβρίου 2025, στις 04:00 τα ξημερώματα. Τότε οι δείκτες των ρολογιών θα μετακινηθούν μία ώρα πίσω, από τις 04:00 στις 03:00, χαρίζοντας μια επιπλέον ώρα ύπνου.

Η χειμερινή ώρα θα παραμείνει σε ισχύ μέχρι την τελευταία Κυριακή του Μαρτίου 2026, οπότε και θα επανέλθει η θερινή.

Η εποχική αλλαγή ώρας εφαρμόζεται δύο φορές τον χρόνο στις περισσότερες χώρες της Ευρώπης και στις Ηνωμένες Πολιτείες, αλλά και σε τμήματα του Καναδά, της Αυστραλίας και της Λατινικής Αμερικής. Παρά τη μακρά παράδοση, ειδικοί στην υγεία επισημαίνουν ότι η ξαφνική μεταβολή μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ευεξία και τους βιορυθμούς των ανθρώπων.

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Article featured image

Αυτές οι τροφές ενισχύουν τη μνήμη και τη συγκέντρωση

Article featured image

Αν περνάτε αρκετή ώρα στην τουαλέτα, ίσως ήρθε η ώρα να αλλάξετε συνήθεια

Article featured image

Η ιστορία της Σου, της γατούλας που έγινε «βοηθός» σε ένα εργοτάξιο