Το να κάνεις νέους φίλους ως ενήλικας δεν είναι πάντα εύκολο, όμως η επιστήμη δείχνει ότι ορισμένες κοινές εμπειρίες μπορούν να επιταχύνουν τη δημιουργία μιας φιλίας.

Με αφορμή το νέο βιβλίο «VIBE» του Άνταμ Γκραντ, η καθηγήτρια της Ιατρικής Σχολής του Harvard και αρθρογράφος της Washington Post, Trisha Pasricha, αναφέρθηκε σε έρευνες γύρω από το πώς δημιουργούνται οι ανθρώπινες σχέσεις και σε ένα ενδιαφέρον «τρικ» που μπορεί να μας κάνει να αισθανθούμε πιο κοντά σε κάποιον που μόλις γνωρίσαμε.

Στο σχετικό βίντεο που δημοσίευσε στο Instagram, η γιατρός λέει: «Μελέτες έχουν δείξει ότι χρειάζονται περίπου 50 ώρες για να γίνουμε φίλοι με κάποιον και περίπου 100 ώρες για να γίνουμε στενοί φίλοι».

Πώς μπορούμε να γίνουμε πιο εύκολα φίλοι με κάποιον

Πειράματα που πραγματοποιήθηκαν από τη δεκαετία του 1970 και μετά ανακάλυψαν μια συντόμευση».

Πόσες ώρες χρειάζονται μέχρι να γίνουμε φίλοι με κάποιον;

Όπως εξηγεί η καθηγήτρια: «Νιώθουμε μεγαλύτερη έλξη προς τους ανθρώπους κατά τη διάρκεια μιας έντονης στιγμής. Όταν τα πράγματα είναι κρίσιμα και η καρδιά μας χτυπά δυνατά, αναζητούμε σύνδεση και οι άνθρωποι που βρίσκονται ακριβώς δίπλα μας μάς φαίνονται πιο συμπαθητικοί.

Αν είστε από τους ανθρώπους που προσπαθούν να κάνουν φίλους ως ενήλικες, αυτό είναι πραγματικά πολύ χρήσιμο να το έχετε κατά νου. Δεν αναφέρομαι καθόλου σε έναν δεσμό που δημιουργείται από τραυματική εμπειρία. Δεν χρειάζεται να έχετε μοιραστεί πόνο ή δυσκολίες. Αναφέρομαι στο να γίνετε μέλος ενός συλλόγου τρεξίματος ή ίσως να παρακολουθήσετε ένα έντονο μάθημα γυμναστικής με κάποιον με τον οποίο θέλετε να γίνετε φίλοι. Απλώς για να αυξήσετε την ένταση».

ΠΗΓΗ