Αυτό θα συμβεί αν κλείσεις το Facebook για μία βδομάδα

Οι άνθρωποι που έζησαν μία εβδομάδα χωρίς να χρησιμοποιήσουν το Facebook, ήταν περισσότερο ευτυχισμένοι από τους άλλους.

 


Αυτό αποκαλύπτει μια μελέτη που έγινε πρόσφατα στη Δανία, σε δείγμα 1.095 ανθρώπων.

Σύμφωνα με τον Μάικ Ουίκινγκ, διευθυντή του Ινστιτούτου Έρευνας για την Ευτυχία, το οποίο πραγματοποίησε τη μελέτη: «Επιλέξαμε το Facebook επειδή είναι το κοινωνικό δίκτυο που χρησιμοποιείται περισσότερο σε όλες τις ηλικίες».

Τα άτομα που συμμετείχαν στη μελέτη, χωρίστηκαν σε δύο ομάδες: οι μισοί συνέχισαν να χρησιμοποιούν το Facebook και οι άλλοι μισοί όχι.

Μετά από μια εβδομάδα, τα άτομα που δεν είχαν χρησιμοποιήσει Facebook, δήλωσαν περισσότερο ικανοποιημένα με τη ζωή τους.



Διάβασε επίσης: Έξι Κύπριοι Millennials που δεν έχουν Facebook



Στο τέλος του πειράματος, τα μέλη της πρώτης ομάδας είπαν πως είχαν πλουσιότερη κοινωνική ζωή και λιγότερες δυσκολίες στη συγκέντρωση.

Ωστόσο, τα μέλη της δεύτερης ομάδας, είπαν πως οι δυσκολίες αυτές παρέμειναν οι ίδιες.

«Αντί να επικεντρωνόμαστε σ’ αυτό το οποίο έχουμε ανάγκη, έχουμε την ατυχή τάση να επικεντρωνόμαστε σ’ αυτό που έχουν οι άλλοι» αναφέρουν οι ερευνητές.

Όπως εκτιμούν οι ίδιοι, με το Facebook, οι άνθρωποι έχουν 39% μεγαλύτερο κίνδυνο να αισθάνονται λιγότερο ευτυχισμένοι.


ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ