Ένα εργαστήρι για τους vegan και τη νηστεία στη Λευκωσία

Διανύουμε περίοδο νηστειών και ένα βασικό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν όσοι ακολουθούν αυτό τον τρόπο διατροφής, είναι η έλλειψη ποικιλίας στα τρόφιμα που μπορούν να καταναλώσουν.

 


Article featured image
Article featured image

Η κουζίνα Vegan, που το τελευταίο διάστημα έχει διαδοθεί και στην Κύπρο, μάλλον αποτελεί τη λύση και θα το ανακαλύψετε στο εργαστήρι που διοργανώνεται την Παρασκευή 1η Απριλίου στις 11:00πμ, στο Τσέρι.

«Ένα εργαστήρι για όλους και όλες εσάς που θέλετε να ανακαλύψετε γιατί η κουζίνα vegan είναι πολύ επίκαιρη την περίοδο της Σαρακοστής … γιατί, αν το καλοσκεφτείτε, το vegan στη διατροφή δεν είναι τίποτα περισσότερο από τους κανόνες που διέπουν τη διατροφική νηστεία.»

Αν, λοιπόν, ψάχνετε τρόπους να προσδώσετε ποικιλία στη διατροφή σας κατά τη διάρκεια της νηστείας και ταυτόχρονα να μη στερείστε θρεπτικών συστατικών, επισκεφθείτε το εργαστήρι για να φτιάξετε νόστιμα και θρεπτικά εδέσματα από ντόπια, φρέσκα και αποξηραμένα υλικά.

Όσοι λάβουν συμμετοχή θα έχουν την ευκαιρία να ετοιμάσουν ένα ολοκληρωμένο γεύμα και τσιμπήματα, ενώ θα μάθουν πώς να χρησιμοποιούν δημιουργικά και με φαντασία τις απλές καθημερινές τροφές που έχουν στο σπίτι τους. Στο τέλος του εργαστηρίου, όλοι οι παρευρισκόμενοι θα δοκιμάσουν τα εδέσματα σε μια μεγάλη γιορτή, γιατί άλλωστε αυτό που νοστιμίζει το φαγητό, είναι η καλή παρέα.

Δηλώστε συμμετοχή στο eatveganallday@gmail.com (προαιρετικά δηλώστε στο μήνυμα και ένα αγαπημένο σας υλικό!).

Για περισσότερες πληροφορίες τηλεφωνήστε στο 96494139. Κόστος συμμετοχής € 8


ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Article featured image

Το να νιώθουμε μεγαλύτεροι από την ηλικία μας σχετίζεται με κακή ποιότητα ύπνου

Article featured image

Μουντιάλ 2026: Ο Ρονάλντο έγινε χθες ο πρώτος παίκτης που σκοράρει σε έξι διαφορετικά Παγκόσμια Κύπελλα

Article featured image

Διαχειριστές παραλίας απαγορεύουν την είσοδο σε όποιον δεν γνωρίζει καλά γερμανικά