Ένα εργαστήρι για τους vegan και τη νηστεία στη Λευκωσία

Διανύουμε περίοδο νηστειών και ένα βασικό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν όσοι ακολουθούν αυτό τον τρόπο διατροφής, είναι η έλλειψη ποικιλίας στα τρόφιμα που μπορούν να καταναλώσουν.

 


Η κουζίνα Vegan, που το τελευταίο διάστημα έχει διαδοθεί και στην Κύπρο, μάλλον αποτελεί τη λύση και θα το ανακαλύψετε στο εργαστήρι που διοργανώνεται την Παρασκευή 1η Απριλίου στις 11:00πμ, στο Τσέρι.

«Ένα εργαστήρι για όλους και όλες εσάς που θέλετε να ανακαλύψετε γιατί η κουζίνα vegan είναι πολύ επίκαιρη την περίοδο της Σαρακοστής … γιατί, αν το καλοσκεφτείτε, το vegan στη διατροφή δεν είναι τίποτα περισσότερο από τους κανόνες που διέπουν τη διατροφική νηστεία.»

Αν, λοιπόν, ψάχνετε τρόπους να προσδώσετε ποικιλία στη διατροφή σας κατά τη διάρκεια της νηστείας και ταυτόχρονα να μη στερείστε θρεπτικών συστατικών, επισκεφθείτε το εργαστήρι για να φτιάξετε νόστιμα και θρεπτικά εδέσματα από ντόπια, φρέσκα και αποξηραμένα υλικά.

Όσοι λάβουν συμμετοχή θα έχουν την ευκαιρία να ετοιμάσουν ένα ολοκληρωμένο γεύμα και τσιμπήματα, ενώ θα μάθουν πώς να χρησιμοποιούν δημιουργικά και με φαντασία τις απλές καθημερινές τροφές που έχουν στο σπίτι τους. Στο τέλος του εργαστηρίου, όλοι οι παρευρισκόμενοι θα δοκιμάσουν τα εδέσματα σε μια μεγάλη γιορτή, γιατί άλλωστε αυτό που νοστιμίζει το φαγητό, είναι η καλή παρέα.

Δηλώστε συμμετοχή στο eatveganallday@gmail.com (προαιρετικά δηλώστε στο μήνυμα και ένα αγαπημένο σας υλικό!).

Για περισσότερες πληροφορίες τηλεφωνήστε στο 96494139. Κόστος συμμετοχής € 8


Σχετικα

Στο ελληνικό καφενείο του Ριζοκαρπάσου

Εξόργισε το «bullying» παρουσιάστριας εναντίον του πρίγκιπα Τζορτζ

3 «επικίνδυνα» λάθη που κάνουν οι γυναίκες μετά το σεξ

«Τέλος» οι άδειες οδήγησης για φέτος

Μόνο 3 μέρες πρέπει να εργάζονται όσοι είναι άνω των 40 ετών

Είναι αυτή η πιο όμορφη παραλία της Ελλάδας;