Αν δεν το έχεις καταλάβει στην ατμόσφαιρα έχει (μπόλικη) σκόνη

Αυτή η Δευτέρα δεν θα είναι καθόλου εύκολη ημέρα.

 


Φωτογραφία Αρχείου



Και επειδή το πιθανότερο είναι ότι δεν έχεις τη δυνατότητα να κλειδωθείς σπίτι και να μην κάνεις τίποτα μέχρι να περάσει, τουλάχιστον πάρε τα μέτρα σου για να την κάνεις όσο πιο υποφερτή γίνεται.

Το Υπουργείο Υγείας εξέδωσε εγκύκλιο με τα μέτρα προστασίας που πρέπει να λάβει το κοινό για αντιμετώπιση των υψηλών επιπέδων σκόνης στην ατμόσφαιρα.

Λόγω της έντονης παρουσίας υψηλών επιπέδων σκόνης στην ατμόσφαιρα οι Ιατρικές Υπηρεσίες και Υπηρεσίες Δημόσιας Υγείας του Υπουργείου Υγείας υπενθυμίζουν στο κοινό τα ακόλουθα βασικά μέτρα για την πρόληψη των ανεπιθύμητων επιδράσεων των υψηλών επιπέδων σκόνης στην ατμόσφαιρα ειδικά στις ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού:

 

Άτομα υψηλού κινδύνου:

•  Άτομα με αναπνευστικά προβλήματα,

•  Καρδιοπαθείς,

•  Νεφροπαθείς,

•  Ανοσοανεπάρκειες,

•  Παιδιά, και

•  Άτομα άνω των 65 ετών.

 



Διάβασε επίσης: Πόσο επικίνδυνος είναι ο αέρας που αναπνέουμε στην Κύπρο;



 

Τα άτομα που ανήκουν στις πιο πάνω ομάδες υψηλού κινδύνου, θα πρέπει να:

• Αποφεύγουν τις άσκοπες μετακινήσεις σε περιοχές, στις οποίες υπάρχει επιβάρυνση της ατμόσφαιρας,

• Αποφεύγουν ή περιορίζουν τον χρόνο παραμονής τους σε εξωτερικούς χώρους, ιδιαίτερα σε περιοχές όπου επικρατεί συνδυασμός υψηλών θερμοκρασιών, υγρασίας και επιβάρυνσης της ατμόσφαιρας,

• Αποφεύγουν τη σωματική άσκηση σε εξωτερικούς χώρους,

• Παραμένουν σε καλά αεριζόμενους και κλιματιζόμενους χώρους,

• Σε περίπτωση εμφάνισης συμπτωμάτων από το αναπνευστικό σύστημα (βήχας,  δύσπνοια, απόχρεμψη), ρινίτιδα, ερεθισμός στα μάτια συνίσταται η επίσκεψη στον θεράποντα ιατρό τους ή σε Τμήματα Πρώτων Βοηθειών,

• Άτομα με ΧΑΠ, βρογχικό άσθμα, βρογχεκτασίες, εμφύσημα, διάμεσα πνευμονικά νοσήματα και άλλες χρόνιες αναπνευστικές παθήσεις μπορεί να χρειαστούν αύξηση της δόσης των φαρμάκων τους, για αυτό θα πρέπει να ακολουθούν πιστά τις οδηγίες των ιατρών τους, και

• Άτομα που αντιμετωπίζουν έντονο αναπνευστικό πρόβλημα, προτρέπονται να χρησιμοποιούν κατά τις μετακινήσεις τους ειδική προστατευτική μάσκα.

 

Γενικός πληθυσμός:

•  Αποφυγή κάθε σωματικής άσκησης, και

• Περιορισμός του χρόνου παραμονής σε εξωτερικούς χώρους ιδιαίτερα σε περιοχές στις οποίες υπάρχει επιβάρυνση της ατμόσφαιρας


Σχετικα

Στο ελληνικό καφενείο του Ριζοκαρπάσου

Εξόργισε το «bullying» παρουσιάστριας εναντίον του πρίγκιπα Τζορτζ

3 «επικίνδυνα» λάθη που κάνουν οι γυναίκες μετά το σεξ

«Τέλος» οι άδειες οδήγησης για φέτος

Μόνο 3 μέρες πρέπει να εργάζονται όσοι είναι άνω των 40 ετών

Είναι αυτή η πιο όμορφη παραλία της Ελλάδας;