Mαντειο

Ειδήσεις του στυλ «Christmas Workout: Οι 8 ασκήσεις που καίνε θερμίδες, πριν ή μετά το γιορτινό τραπέζι» σε απασχολούν ιδιαίτερα το τελευταίο διάστημα, ζυγουλάκι, μιας και πρωταγωνιστεί ο τομέας «physically fit». Συγκεκριμένα, αναζητάς το απόλυτο, mini, σωτήριο πρόγραμμα για τις γιορτές που να είναι σύντομο και αποτελεσματικό για να νιώθεις ανάλαφρα πριν (το φαγοπότι) ή να ξεφουσκώσεις πιο εύκολα μετά (το φαγοπότι).

Before and after!